为什么老年人不宜多吹空调？
这个要从两方面来说，一个是身体健康方面，一个是生活习惯。
从身体健康方面来说的话，第一个，容易引起呼吸道疾病。
老人的呼吸道比较脆弱，如果空调长期不清洗，里面会滋生大量的微生物，粉尘飞扬，很容易引发哮喘等呼吸道疾病。
而且，长时间吹空调会使室内空气变得干燥，这可能导致皮肤干燥、眼睛干涩等问题。对于老年人来说，这些问题可能会加重他们的不适感。
第二个，降低免疫力。
老人的身体各个组织和器官会逐渐老化，抵抗力和免疫力也会减弱。如果长期吹空调空气不流通，会升高室内空气中微生物浓度，可能会降低免疫力，容易感冒 ，诱发其他疾病。
第三个，关节易受凉。
长期吹空调会让老年人血管收缩，血液流通速度变慢，从而使关节受凉，引起关节疼痛或者四肢冰凉疼痛，影响睡眠质量。特别是患有关节炎、风湿、类风湿的老年人更是如此。
第二个生活习惯方面，老年人都是从苦日子过来的，提到电器，第一个想到的就是费电。觉得会增加家庭的电费支出，挣钱不容易，能省则省。
那炎炎夏日，老人应该怎么样度过呢？
可以使用风扇降温。早晨晚上气温低的时候开窗通风。窗户可以使用遮阳窗帘、百叶窗等来阻挡阳光直射；使用空气净化器来净化室内空气。多喝水，凉茶或者绿豆汤都可以起到降温的作用
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